本日より2日間、断食道場

9時半に集合し、第二回断食道場が始まりました。

断食は最近ではファスティングと言われるようです。

古くから修行の一つでもありました。

効果は大きく2つ!

①リセット効果

臓器を休ませ五感を鋭くする。 免疫力をアップさせる。

②デトックス効果

有害物を排出して、腸内を綺麗にする。 内臓脂肪の燃焼。

毎年秋の恒例行事になるとよいと思っています。

 

関連記事

  1. 高野山・京都青葉祭り参加者様へのご案内

  2. 寺宝展展示物6 「三千仏」佛名会本尊 薬師・釈迦・弥陀如来三佛を拝む

  3. 明日午後2時から星祭祈祷

  4. 明日12月1日は、お経をお唱えします

  5. 毎月24日10時より合同水子供養

  6. 本日10時より合同水子供養

  7. 12月8日成道会

  8. 1月15日(日)10時~厄除け護摩祈祷